![Ingen bild](https://receptlchf.se/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/placeholder-medium.png)
LCHF – hälsa och sjukdomar
Hälsa, vad är det egentligen? Frågar man människor med uppenbar ohälsa så anser de sig ha hälsa ändå, vilket jag många gånger kan tycka vara […]
Hälsa, vad är det egentligen? Frågar man människor med uppenbar ohälsa så anser de sig ha hälsa ändå, vilket jag många gånger kan tycka vara […]
Som LCHF´are är man inte rädd för kolesterolet, tvärtom, här äter vi ägg så det står härliga till! Familjen gör åt ca 10-15 ägg per […]
När man ska LCHF-baka krävs ju andra ingredienser, allt mjöl och alla traditionella sötningsmedel = socker går ju bort, i alla fall för mig. Många […]
14-16 st beroende på stl på formen. Ingredienser: 6 ägg 2 msk sötning Bakery+ 1 tsk vaniljpulver 150g smält smör 100g philadelphiaost 2 msk fiberhusk 0,5 […]
D-vitaminet kommer man snart att förstå vikten av, det framkommer i fler och fler undersökningar att bristen detta vitamin är kopplat till ett flertal sjukdomar, […]
Sockerfritt står det ofta på burkar man köper, men vad är det egentligen? Läs här om sockerfritt: hemligheten Jag själv använder alltid när jag bakar […]
Kokt torsk med Sandefjordsmörsås Ingredienser för 2 portioner: 500 gram torsk, eventuellt krokfångad torskryggar som här, eller annan vit fisk lämplig för kokning. salt och […]
Här kommer jag hålla till med mina experiment med främst bakning men också mat, med mina funderingar och tankar omkring hälsa och mat, länkar till […]