Jag som trodde ”LCHF” höll på att godkänna fruktos…
men nu skrev Kostdoktorn om fruktos och Agave sirap, och det var ju ett förklarande inlägg men det bästa kom väl i Per Wikholms kommentar […]
fruktos
Fruktos får det ingå i en LCHF kost?
Det beror nog på vilken sorts person man är och hur känslig man är. Är man sockerberoende och insulinresistent är det nog så att fruktosen […]
Fruktos ökar risken för gikt
När man väljer fruktosrika livsmedel så som ex agavesirap, honung och frukter ( ex äpple och päron) bör man veta vad man gör och vad […]
Fruktosens vara eller inte vara?
Fruktos är troligtvis den värsta sortens sötningsmedel alla kategorier. Fruktos kan endast förbrännas av levern och det är därför den får ett lågt GI. Lägst […]
Sockerarten fruktos kanske är det största hälsoproblemet?
Docent Ralf Sundberg skriver i sin blogg om ”Socker är ett gift” och nämner en undersökning av kostvanor som gjorts på kvinnor i ett Sydamerikanskt […]
Vi äter oss till skrumplever
Skriver Anna Bäsén i Expressen idag. ”Att hålla vikten är inte en banal utseendefråga. Det är en fråga på liv och död. Att vara fet […]
Sören Gyll om sin skrumplever
Förre Volvochefen Sören Gyll fick betala ett högt pris för sina framgångar. ”Jag får skylla mig själv”, säger den legendariske industriledaren till Aftonbladet om sin […]
Fruktens helighet
DN skriver om ”att nio av tio svenskar äter för lite frukt och grönt, visar en ny sammanställning som Statens folkhälsoinstitut har gjort. Bäst på […]
Fettlever, gåslever och kolhydrater
Jag skrev lite häromdagen om att varannan amerikan kommer ha fettlever 2030 som inte beror på alkohol. Nu skriver den bloggande norske läkaren Espen Rostrup […]
Fruktosens vara eller icke vara i en LCHF kost?
Ja, det beror nog på vilken sorts person man är och hur känslig man är. Är man sockerberoende och insulinresistent är det nog så att […]