Kanelbullar – LCHF
Detta är LCHF-sfärens allra första kanelbullar utan bakmix! 8-10 st kanelbullar, hela satsen innehåller ca 6.40 gram kolhydrater. Det gör långt mindre än 1 gram […]
Ratatouille
Till 4-6 personer behövs 2 hackade gula lökar 1 grovhackad zucchini 1 grovhackad aubergine 2 grovhackade paprikor i olika färger 1- 1,5 dl krossade tomater […]
Pepparkakor – LCHF – mina första
Räcker till ett 50 tal pepparkakor något mjuka 200 gram mycket mjukt osaltat smör 2 msk sötning Bakery+ 6 rumstempererade ägg 1,5 -2 msk mald ingefära […]
Saffransdoftande kycklinggryta
3 kyckling filéer gärna bosarps stora fileer smör 1 hackad gul lök 2-3 dl creme fraiche eller smetana 250 gram krossade tomater och någon msk […]
Världen är sjuk, men alla är inte sjuka…
Varning för gnäll… så den som inte vill läsa det göre klokast i att redan nu bläddra till något annat… Ibland inom LCHF sfären kan […]
Erythritol vad är det?
Många undrar vad Erythritol är och det är en sockeralkohol med 0 kolhydrater, 🙂 och 0 kalorier för de som bryr sig om det… Finns […]
Kan den bästa och godaste kokosoljan vara Holistics?
Verkar så, dock har jag säkert inte smakat alla sorter ännu… så man får väl reservera sig 😉 Vilka oljor använder ni? Jag skrev härförleden […]
Hemgjord glögg
Jag gör det jag kan för att göra det enkelt för mig ( i synnerhet julmånaden), så jag köpte två påsar glöggkryddor Santa Maria påsar, […]
Lussekatter – LCHF
LCHF-sfärens allra första lussekatter! Dessa lussekatter är också verkligen som riktiga lussekatter! Recept för ca 10 st lchf– lussekatter: 4 ägg + 1 gula 2 […]
Kokosnötsmjöl och kokosflingor
Nu ser jag igen att man ibland gärna vill ta kokosflingor och mixa dem i tron att det går lika bra vid bakning som kokosnötsmjölet. […]