Tandkräm utan socker och fluor
Det var lustigt för jag har gått i tankarna några veckor ( läste i Johannaskost-blogg) att just göra ett inlägg om tandkräm, så får jag […]
Te-kakor – hamburgerbröd
6 st Ingredienser: 5 ägg 100 g smält normal saltat smör 1,5 dl mandelmjöl 1 dl kokosnötsmjöl 1 tsk bakpulver lite salt Gör så här: […]
Köttfärsgulasch – allt i ett gryta
Ingredienser: 500 g köttfärs, gärna gräsbetes 1-2 grovt hackade gula lökar ca 200 g passerade tomater och 3 msk tomatpuré 2 paprikor av valfri färg […]
Önskekakor á la LCHF
Kära bloggläsare, glöm inte att jag gärna vill ha in tips på vilka kakor ni saknar och skulle vilja kunna baka i lchf-stil!
Marianns saltiner
Ca 8-10 kex Ingredienser: 1 ägg 1 dl vatten 1,5 dl mandelmjöl 0,5 dl kokosnötsmjöl 1 tsk bakpulver 1 krm salt Flingsalt alt vanligt salt, […]
LCHF-kakor á la havrekakor
Ingredienser: 3 dl mandelmjöl 1 dl fibrex 1 dl hackad mandelspån 100 g smält osaltat smör 1,5 msk Bakery+ sötning 1 krm vaniljpulver […]
Erythritol – LCHF godkänt sötningsmedel
Här känner vi till det i namn som sötrix, sötin och sukrin. Alla är samma sak dvs Erythritol. Här kan man hitta bra info om […]
Stevia – LCHF godkänt sötningsmedel
Ibland kan man läsa att det går rykten omkring stevian och att det skulle ge bla infertilitet hos män. Många efterfrågar då källor när ryktena […]