Förväntan… Mariann kontemplerar
Ja, detta med förväntan, är fascinerande. När man ser glass som denna bredvid, vad förväntar man sig? När man ser en Budapestrulle? Visst går läckergommen […]
smör
Smör som i gamla tider
Ååå nu börjar Mariann dreggla igen, riktigt ÄKTA smör. Inte den halvdanna pastöriserade smöret, tusenfalt bättre än margarin men… Äkta natursyrat smör som på mormors […]
Lunchpepparkaka
ca 10 st Ingredienser: 100 g mycket mjukt smör 1-2 msk Bakery+ sötning (kan uteslutas om man vill) 3 rumstempererade ägg 1,5 dl kokosnötsmjöl 1/2-1 […]
Bästa LCHF verktyget?
Är hos oss osthyveln!! Den används både att hyvla smörskivor och ostskivor.
Lyx pannkakor – amerikanska
ca 6 st Ingredienser: 4 ägg 0,5 dl grädde 50 g smält smör 1/4 tsk vanilj pulver 0,5 dl kokosnötsmjöl 1 tsk bakpulver smör till […]
Antioxidanter
Äter man en bra naturlig kost så tillverkar kroppen/cellerna de oxidanter som behövs! Köp inte dyra produkter med ”antioxidantrika” bär från Amazonas eller Himalaya, lägg […]
Kärleksmums LCHF
ca 12 bitar (förbättrat recept 6/4-13) Ingredienser: 6 ägg 2 msk sötning Bakery+ 150 g smält osaltat smör 0,5 dl kakao 0,75 dl kokosnötsmjöl 0,5 […]
LCHF – hälsa och sjukdomar
Hälsa, vad är det egentligen? Frågar man människor med uppenbar ohälsa så anser de sig ha hälsa ändå, vilket jag många gånger kan tycka vara […]
Chokladmuffins
14-16 st beroende på stl på formen. Ingredienser: 6 ägg 2 msk sötning Bakery+ 1 tsk vaniljpulver 150g smält smör 100g philadelphiaost 2 msk fiberhusk 0,5 […]