smör | | Receptlchf

Valio smör garanterat GMO-fritt

1 juli, 2013 Receptlchf 9

Skriver Kostdemokrati idag. De citerar svar från Valio så här: ”Citat: Dessutom tillverkas alla Valios produkter av mjölk från kor som får foder vilket är […]

Margarin är inflammatoriskt – säger professorn

25 april, 2013 Receptlchf 5

Charlotte Erlanson-Albertsson, professor i medicinsk och fysiologisk kemi vid Lunds Universitet i P4 Morgon ( drygt ett år sedan), berättade att ”Margarin är inflammatoriskt och […]

Processade varor

7 september, 2012 Receptlchf 13

Ofta hör man inom lchf att man undviker processade varor, ordet processad har blivit ett negativ laddat ord. Det lustiga är att en av de […]

LCHF-kaffe och te

24 augusti, 2012 Receptlchf 14

Då jag sedan 1/8 druckit ett kaffe med smör och koksfett (har jag alltid haft i kaffet) på morgonen för att öka fettandelen över dagen […]

Grädde vs smör

21 augusti, 2012 Receptlchf 22

Smör är ju grädde utan vassle, dvs mindre protein och inga kolhydrater att tala om. Så om vi väljer smör i kaffet istället för grädde […]

Köttfärslimpa med skirat smör

14 april, 2012 Receptlchf 8

En köttfärslimpa min mor ofta gjorde 500 gram köttfärs gärna gärsbetes 1 ägg 1 dl gröna frysta ärtor salt och peppar lite lökpulver Blanda samman […]

Krämig räksås till torsk

23 januari, 2012 Receptlchf 2

800 gram torskryggar eller annan vit fisk, gärna krokfångad salt och 8-10 svartpepparkorn Räksås: 50 gram smör 2 dl creme fraiche eller smetana 50g cream […]