Ingen bild

Äggröra special

8 augusti, 2011 Receptlchf 2

Dotterns egen äggröra special 1 portion Ingredienser: 2 ägg 1 dl grädde 2 msk kokosnötmjöl en doft vaniljpulver Gör så här: 1. Vispa äggen lite […]

Ingen bild

Ostchips

6 augusti, 2011 Receptlchf 0

Vill du ha nått gott och krispigt med 0 kolhydrater? Prova att hyvla skivor av en god smakrik ost (parmesan är jätte gott) och lägg […]

Ingen bild

Tacopaj

28 juli, 2011 Receptlchf 17

3-4 portioner Pajskal enligt  receptet här,  vi gjorde dubbel sats då pajen var middag. 500 g köttfärs 1/2 hackad purjolök 2 msk tomatpuré Tacokryddor Tacokryddor. […]

Ingen bild

Svartvinbärs juice

19 juli, 2011 Receptlchf 0

Idag plockade jag rent svartvinbärsbusken och gjorde koncentrerad juice som sedan kom i frysen med 2 dl i varje burk. 1 liter bär 6 dl […]

Ingen bild

LCHF-saft

18 juli, 2011 Receptlchf 2

Kan man göra saft på LCHF vis? Självklart kan man det, dock bör den drickas samma dag eller dagen efter. Socker konserverar, det gör inte […]

Ingen bild

Spenat- och fetaostpaj

21 maj, 2011 Receptlchf 2

Denna spenat- och fetaostpaj  är jätte god! och pajbotten har jag hittat på  internet i tidernas begynnelse (min LCHF start). Den är perfekt som matpaj. […]

Ingen bild

LCHF – sylt

4 april, 2011 Receptlchf 0

Hemlagad sylt enligt LCHF är inte något svårt, det har ju många gjort säkert, men jag vill ändå göra ett blogginlägg om mitt sätt och […]