LCHF – alkohol – vin
Ja går det ihop? Lite torrt naturligt jäst rödvin till gräsbetes oxfilén när det är fest eller helg är helt ok. Lite torrt vitt vin […]
Övrigt
LCHF på högskoleprovet i år
Ca 7000 personer skrev högskoleprovet idag Högskoleverkets LÄS prov och i andra frågan (scrolla ner lite) där finner man en text av Uffe Ravnskov och […]
Gräsbeteskött är att föredra av flera orsaker
Det finns fler aspekter på detta att äta gräsbeteskött, dvs djur som är uppfödda på naturlig väg, utan kraftfoder och stressväxt. Men som vanligt får […]
Vikten av att ha tillräckliga D-vitamin nivåer
D-vitaminet kommer man snart att förstå vikten av, det framkommer i fler och fler undersökningar att bristen detta vitamin är kopplat till ett flertal sjukdomar, […]
Sockerfritt, vad menar man då?
Sockerfritt står det ofta på burkar man köper, men vad är det egentligen? Läs här om sockerfritt: hemligheten Jag själv använder alltid när jag bakar […]
Varmt välkomna till min LCHF blogg!
Här kommer jag hålla till med mina experiment med främst bakning men också mat, med mina funderingar och tankar omkring hälsa och mat, länkar till […]