Det är dags för D-vitamin
Vi i familjen har nu börjat igen med att ta extra doser D-vitamin. Sommaren har ju inte varit överdrivet solig… Så tänk över om ni […]
Hälsa och ohälsa
Staffan Lindeberg om mat och de västerländska sjukdomarna
Ytterligare en föreläsning från Ancestral Health symposium som jag ska ägna lite tid åt i helgen, kanske ni vill det också?
Högt blodsocker är raketbränsle
Jo det stämmer på många sätt, vi inte bara växer på bredden (fetma) vi växer överhuvudtaget! Beviset på det är väl denna bebis? Om vi […]
Tandkräm utan socker och fluor
Det var lustigt för jag har gått i tankarna några veckor ( läste i Johannaskost-blogg) att just göra ett inlägg om tandkräm, så får jag […]
Fredagsmys kan bli det sista du gör
Skriver GP idag ”Chips, läsk och godis i tv-soffan. Dags för fredagsmys – en oas för stora och små. Eller? Det alltmer etablerade snaskandet sker […]
Dagens middag och hälsotankar
Dagens middag en variant av köttgryta med paprika, här blev det färska bönor istället för zucchini. Gräsbetes-kött naturligtvis. Här finns en lista på vart i […]
Fullkornets förträfflighet?
Idag grunnar jag lite över detta mantra som går som en löpeld genom befolkningen och som många säger utan att egentligen veta något om det. […]
Mammografi minskar inte cancerdöd
Detta sa man på nyheterna idag och nu får kanske både Cochrane institutet och Annika Dahlqvist ”vatten på sina kvarnar”, kanske båda så väl behöver. […]
Värden efter många år på LCHF
ja ofta får man från människor frågan om hur värdena är när man äter så mycket fett, dock äter man ju inte sånna väldiga mängder […]
Happy Meal ska minska i kalorier
Happy Meal har blivit en måltavla i kampen mot barnfetma. Nu backar McDonald’s och Happy Meal ska banta. Skriver Dagens medicin. Att man minskar på […]