Kolesterol och LCHF
Som LCHF´are är man inte rädd för kolesterolet, tvärtom, här äter vi ägg så det står härliga till! Familjen gör åt ca 10-15 ägg per […]
hälsa
Vikten av att ha tillräckliga D-vitamin nivåer
D-vitaminet kommer man snart att förstå vikten av, det framkommer i fler och fler undersökningar att bristen detta vitamin är kopplat till ett flertal sjukdomar, […]
Sockerfritt, vad menar man då?
Sockerfritt står det ofta på burkar man köper, men vad är det egentligen? Läs här om sockerfritt: hemligheten Jag själv använder alltid när jag bakar […]