mindre protein | | Receptlchf

6 september, 2012 Receptlchf 8

och vanemänniska… uppenbarligen… Nu idag ser jag att jag kan äta mer protein än vad jag trott, upplevs lite som ” jösses vad ska jag […]

4 september, 2012 Receptlchf 25

Får frågor om hur jag äter, hur en dag kan se ut. Eftersom konsten verkar vara att hålla sig lågt på proteiner, men ändå inte […]

3 september, 2012 Receptlchf 24

Allt sedan den 1 augusti så har jag justerat min proteinmängd och ökat fettandelen över dagen. Läs inlägg här från 2/8 och här från 5/8. Detta […]