LCHF
Epidemi av diabetes befaras
Ja här vet vi väl alla hur man får diabetes och vad man gör för att inte drabbas eller bota den? SvD skriver idag ”Enligt […]
Rätt näring ger hälsa och skydd mot sjukdom
Detta uttalande kommer från en blogg jag gärna läser, Paleofriend, och jag brukar också hävda detta med bestämdhet. Om kroppen ska ha en chans att […]
Lowcarb hamburgare – McAndersson
Ingredienser: 200-300 g köttfärs per person stekt gul lök dressing ostskivor tomatskivor hela salladsblad Gör så här 1. Blanda färs med salt, peppar, lökpulver och […]
Svartvinbärs juice
Idag plockade jag rent svartvinbärsbusken och gjorde koncentrerad juice som sedan kom i frysen med 2 dl i varje burk. 1 liter bär 6 dl […]
Stevia godkänd som sötningsmedel!
Nu är stevian godkänd som sötningsmedel och kommer att finnas i butiker from nyår att köpa. Dock finns den ju redan lite här och var… […]
Kokosnötsmjölets framfart!
Det är lite kul att se att sedan jag började använda kokosnötsmjöl och lägga ut några recept offentligt har mjölets framfart inom LCHF sfären ökat. […]
Jordgubb black & white – enkel chokladmousse
Superenkelt! skiva lagom mängd jordgubbar, lägg en klick vispad grädde och en klick chokladmousse/chokladgrädde, vips så har du en en Jordgubb black & white! undrar […]
Lavendelglass
4-6 portioner Ingredienser: 7 st lavendelblommor ( + några blåbär för färgen) 3 dl grädde 2 dl turkisk yoghurt 3 äggulor 2 msk Bakery+ ev […]