Chokladmuffins
14-16 st beroende på stl på formen. Ingredienser: 6 ägg 2 msk sötning Bakery+ 1 tsk vaniljpulver 150g smält smör 100g philadelphiaost 2 msk fiberhusk 0,5 […]
Månad: april 2011
Vikten av att ha tillräckliga D-vitamin nivåer
D-vitaminet kommer man snart att förstå vikten av, det framkommer i fler och fler undersökningar att bristen detta vitamin är kopplat till ett flertal sjukdomar, […]
Sockerfritt, vad menar man då?
Sockerfritt står det ofta på burkar man köper, men vad är det egentligen? Läs här om sockerfritt: hemligheten Jag själv använder alltid när jag bakar […]
Kokt torsk med Sandefjordsmörsås
Kokt torsk med Sandefjordsmörsås Ingredienser för 2 portioner: 500 gram torsk, eventuellt krokfångad torskryggar som här, eller annan vit fisk lämplig för kokning. salt och […]
Varmt välkomna till min LCHF blogg!
Här kommer jag hålla till med mina experiment med främst bakning men också mat, med mina funderingar och tankar omkring hälsa och mat, länkar till […]