Supermat?
Dagens middag – min fars egenhändigt fångade och rökta makrillar! Kan man äta bättre mat? Skulle vara lever då…
Attackera problemet istället för symtomen!
Detta har ju varit alternativmedicinen slagord i alla tider. Nu bör vi inom LCHF också anamma detta! Jag läste en länk på Fb som LCHF-butiken […]
Är laxen så nyttig som vi tror?
Det kan man med rätta fråga sig. Den odlade norska laxen som finns i överflöd i affärerna är varken nyttig för oss eller för miljön. […]
Tårt-kalas
Här kommer den utlovade bilden på de tårtor dottern önskat sig som födelsdagstårtor! 3 lchf- tårtor är väl ok, då man ju bara fyller 20 […]
LCHF för seniorer kokbok av Birgitta Höglund
Stort grattis till Birgitta Höglund som får ge ut sin första kokbok!! Köp den HÄR! Hon har en jätte fin och inspirerande matblogg. Birgitta Höglund´s […]
Tårt-kalas av stora mått i morgon
I morgon fyller yngsta barnet 20 år! Lämnar tonåren och går in i vuxenlivet! Konstig känsla det där, när barnen är vuxna och redo att […]
Min viktresa
Jag får ju ibland frågor om jag gått ner i vikt och man kan kanske undra det med rätta då man ser min blogg och […]
KRAV´s godkända tillsatser och dess biverkningar
Björn Hallgren har sammanställt en bra lista över vilka tillsatser som är godkända inom KRAV märkningen och jämfört dem med sin lista över E-nummers biverkningar. […]
Stuvad spenat till panerad torskfilè
Jag stuvar spenat med cream cheese och en rejäl klick smör. Lite salt och lite peppar. Bara bland samman och hetta upp! Här serverad med […]
Crème à la cannelle
Len vaniljkräm/pudding med en puderdoft kanel över 4 små portioner Ingredienser: 4 äggulor 1,5 msk Bakery+ 1/2 vaniljstång 3 dl vispgrädde 1 dl vatten eller […]