Grillmat och LCHF för varaktig viktminskning
har dykt upp i min brevlåda här under sommarmånaderna, men då jag haft fullt upp har jag knappt hunnit kika i dem. Nu har jag […]
Läs – bok – och filmtips
professor Charlotte Erlansson-Albertsson vid Lunds universitet säger
äntligen: ”Dessutom är, säger hon, bröd och mjölk beroendeframkallande. När man äter dom livsmedlen bildas ”opioida peptider”, som påverkar vårt belöningscentra i hjärnan och skapar […]
Vill vi eller vill vi inte rädda jorden… Allan Savory
Det här måste vi göra om vi vill rädda jorden för framtida generationer.
Klaras bästa LCHF recept – Boktips
Hemma hos mig vimlar det inte av recept-böcker, men förra veckan fick jag hem Klara Dessers nya bok. Som vanligt fina foton av Klaras man […]
Good/bad cholesterol myth
HELT NY FILM PÅ YOUTUBE! En mycket bra och förklarande film om kolesterolet och statiner, endast ca 4 minuter lång
Provläsa/baka ur Baka matbröd med LCHF?
Nu ligger lite recept ur Baka matbröd med LCHF ute! Bonnier Fakta bjuder på många recept ur boken! 😀 PROVLÄS HÄR! Vill du köpa boken? […]
Smörreklam från 1977
Här finner ni i länken en lite kul reklamfilm från 1977 om smöret och margarinet…
Vetenskapen bakom kostråden (LCHF) del 1-2-3
Detta har sänts på TV för något år sedan, mycket bra för diabetiker att se på och givetvis alla oss andra också 😉
Ett sötare blod – boktips
Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm har skrivit boken Ett sötare blod- om hälsoeffekterna av ett sekel med socker. Ann går väldigt bra igenom fler av forskningsresultaten som talar […]
Gluten och mjölk – Serien om de vita gifterna
Mikael Håkansson under pseudonymen Micke Skribent har skrivit kanske den mest uttömmande och djupgående boken om vårt spannmål/gluten och mjölken och dess orsaker till våra […]