Marianns Brödknäcke
12 små eller 6 stora Ingredienser: 1 ägg 1 dl vatten 0,5 tsk salt 1 tsk bakpulver 1 dl linfrön 1 dl mandelmjöl 1 dl […]
mandelmjöl
Marianns smulpaj – rabarber
4-6 portioner Ingredienser: 3-4 rabarber 2 msk sötning Bakery+ Smulpaj: 200 g smör 0,5dl kokosnötsmjöl 1,5 dl mandelmjöl 1 dl hasselnötsmjöl 1 dl fibrex ( eller […]
LCHF-varor, var handlar jag dem?
Självklart hittar vi de flesta LCHF-varorna i butiken eller i gårdsbutiken. Jag tänker ju på då först och främst ägg, kött, fisk, grönsaker och mejerierna. […]
Chokladrutor
Ett recept funnet på nätet för länge sedan och möjligens något omgjort… ca 20 st Ingredienser: 1 dl vispgrädde 50 g mörk choklad 90% ( […]
Kokosnötsmjöl, fiberhusk, sukrin och andra ingredienser
När man ska LCHF-baka krävs ju andra ingredienser, allt mjöl och alla traditionella sötningsmedel = socker går ju bort, i alla fall för mig. Många […]