Samband mellan övervikt och demens
Det har kommit en studie som visar samband mellan demens och övervikt. Annika Dahlqvist skriver om detta HÄR. ”Några kilon för mycket redan i medelåldern […]
hälsa
LCHF sötningsmedel och blodsockerkurva
I lördags hade vi besök av svägerskan och självklart hade hon lånat med sig diabetesstickor och mätare. Detta var sannerligen spännande, nu hade jag chansen […]
Frukt och kolhydrathalt
Många undrar över frukternas kolhydrathalt och vilka som därmed är bäst ur LCHF synpunkt. Fineli är ett bra ställe där man kan skriva in vilket […]
Boråstriathleten Jonas Colting: Den nakna hälsan
Coltings bok Den nakna hälsan kan köpas här. ”Den Nakna Hälsan är den definitiva guiden till naturligt välmående. naken för att allt onödigt, alla trender […]
Sol = gratis D-vitamin
Du passar väl på att ladda med gratis D vitamin så fort solen skiner från molnfri himmel? ”När vi solar en klar sommardag bildas hela 10.000 […]
Gammal ”sanning” bakom fibermyterna
Så skriver idag SvD och gör upp med myterna om fibrernas ”hälsosamma” effekter. Jag skrev tidigare om konstgjorda fibrer som är första delen i en […]
Högt kolesterol är ofarligt för kvinnor och friska män.
Så skriver ett flertal läkare idag i en debatt artikel på DN. Man skriver: ”Läkare och forskare: Sanningen börjar komma fram. Över en halv miljon […]
Bebisar blir tjocka för tidigt
Nu menar man på att man ska ”banta” bebisar. I Aftonbladet idag skriver man att en långstudie visar på 7.500 bebisar i USA att var […]
Konstgjorda fibrer
Inte nog med att vanliga (olösliga) fibrer är mer eller mindre skadligt för allas magar, men i sin iver att verka nyttiga så tillsätter man […]
Varannan amerikan kommer ha fettlever 2030
En fettlever som bottnar i ett högt sockerintag, inte i alkohol alltså. USA – världens fetaste land, där diabetesen ökar lavinartat och deras kostråd är […]