Proteinrik frukost = behålla vikten
”Amerikanska forskare har med hjälp av magnetkamera kunnat konstatera att frukost dämpar hjärnans impuls att äta. Är frukosten dessutom proteinrik blir effekten ännu bättre.” och […]
ägg
Ägg från fullständigt frigående hönor!
I går besökte vi en närliggande liten gård, där hönor av femtioelva olika sorter gick helt fritt, inte ett stängsel så långt ögat nådde. Det […]
Marianns Laxburgare
3-4 portioner Ingredienser: 500g lax 200 g torsk 2 ägg 1 citron, rivet skal och saft 1 rejält knippe gräslök salt och peppar Gör så […]
Marianns Brödknäcke
12 små eller 6 stora Ingredienser: 1 ägg 1 dl vatten 0,5 tsk salt 1 tsk bakpulver 1 dl linfrön 1 dl mandelmjöl 1 dl […]
Bakverk kan det vara mat?
Det är en fråga som är relevant att ställa sig när det handlar om lågkolhydratsbakning av bakverk. I vårt medvetande så vet vi att kakor […]
Fredagsmys – rostat bröd med räkor
Inte helt fel med rostat ljus bröd med räkor! Lite ägghalvor och kryddgrön sås med extra räkor slinker ju också lätt ner.
Professor försvarar pulverdieten
Jag nämnde ju Hr Rössner i ett blogginlägg igår ang bebisar som är feta redan vid 9 månaders ålder. Nu är han igång igen och […]
Lunchpepparkaka
ca 10 st Ingredienser: 100 g mycket mjukt smör 1-2 msk Bakery+ sötning (kan uteslutas om man vill) 3 rumstempererade ägg 1,5 dl kokosnötsmjöl 1/2-1 […]