Många undrar hur mycket kolhydrater det finns i de olika frukter, bär och grönsaker.
HÄR är en jätte bra lista och du kan själv klicka på vad du vill rangordna. 😀
Känns LCHF som ett stort steg? Börja med GI
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för GI-boxen Känns lchf som ett stort steg? Att sluta äta större andelen av kolhydrater kan kännas lite hårt till […]
Skriv en kommentar