Ingen bild

Mjuk nötkaka

6 april, 2011 Receptlchf 13

12-14 bitar Ingredienser: 3 ägg 2 msk sötning Bakery+ 100g smält osaltat smör 1 dl grädde 0,5 dl kokosnötmjöl 2,5-3 dl rostat hasselnötsmjöl eller malda hasselnötter. […]

Ingen bild

LCHF definition

6 april, 2011 Receptlchf 0

Detta med att definiera vad är LCHF, ja bortsett ifrån det uppenbara att LCHF står för Low Carb Hig Fat, kan vara lite knepigt, det […]

Ingen bild

Fredagsmys på export

5 april, 2011 Receptlchf 0

SvD skriver om fredagsmys på export idag Ja man upphör ju aldrig att förvånas, inte bara lösgodis ska exporteras utan nu också svensk Tex Mex!? […]

Ingen bild

Marinerad kycklingfilé

5 april, 2011 Receptlchf 4

2 portioner 2 Bosarpskycklingfile eller majskyckling, dessa smakar mycket mer än den vattensprängda billiga kycklingen och har mer näringsämnen och det är ju gärna dem […]

Ingen bild

LCHF – sylt

4 april, 2011 Receptlchf 0

Hemlagad sylt enligt LCHF är inte något svårt, det har ju många gjort säkert, men jag vill ändå göra ett blogginlägg om mitt sätt och […]