Ingen bild

LCHF-kaffe och te

24 augusti, 2012 Receptlchf 14

Då jag sedan 1/8 druckit ett kaffe med smör och koksfett (har jag alltid haft i kaffet) på morgonen för att öka fettandelen över dagen […]

Ingen bild

Grädde vs smör

21 augusti, 2012 Receptlchf 22

Smör är ju grädde utan vassle, dvs mindre protein och inga kolhydrater att tala om. Så om vi väljer smör i kaffet istället för grädde […]